3月17日下午,学校心理中心为商务专业高考班和单招班精心策划了两场以“同心同行,聚力成长”为主题的团体心理辅导活动,旨在帮助分班后的高二年级同学尽快融入新集体、缓解学习压力、增强班级凝聚力。活动由心理咨询师吴莲花老师主持,针对两个班级的不同特点与需求,设计了差异化的破冰环节,让同学们在体验中感受支持、在互动中收获成长。
分班后,新组建的班级面临着陌生感、小团体隔阂以及学习节奏转换带来的多重压力。如何让学生在短时间内打破心理防线、建立信任联结,成为此次团辅设计的核心考量。在“同心圆相识”环节,同学们通过内外双圆圈的三层递进互动,从羞涩的握手自我介绍,到发现共同特征时的击掌欢呼“原来我们都一样”,现场氛围迅速升温,原本拘谨的学生在一次次旋转相遇中逐渐放开自我,主动牵手交流,实现了自然融合。
随后的“美好时光球”环节则为学生提供了一个静心表达、释放压力的空间。同学们在圆形卡纸上描绘心中最温暖的记忆,并在小组内相互传递画作,为彼此添上象征支持的太阳、点赞或拥抱符号。无声的鼓励在笔尖流淌,一幅幅独立的画作最终用粘土拼接成饱满的“集体能量球”,各组代表依次分享时光球里蕴藏的梦想与力量。这一过程不仅让学生的焦虑情绪得以舒缓,更让他们在协作中真切感受到集体的支撑——正如商务升学2401班黄爽同学所说:“分班后感觉压力挺大,但和大家一起画画、拼球的时候,突然觉得没那么紧张了。”
活动结束后的分享环节,很多同学表示,此次活动玩得很开心,“和小组同学一起完成作品特别有新意,大家的交流也比平时多些了。”一句句真挚的反馈,传递着内心的喜悦与放松。此次团辅为刚刚组建的新班级迈出了破冰融合的第一步,让同学们在轻松愉快的互动中快速熟悉彼此,在集体创作中初步感受到团队的温暖与支持。
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